养生食谱

Health recipes

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我们严格按照台湾营养师的营养搭配及热量要求,台式标准一日七餐(三主餐四辅餐)分六次配送。烹制原则:少油,少盐,高蛋白,高纤维。让宝宝和妈妈得到均衡的营养照顾,有足够的母乳又不发胖。我们的食材来自我们自己的有机种植基地。

第一周代谢排毒期:排除恶露,恢复伤口;
第二周补益元气期:益气健脾,体质调养;
第三周强筋补腰期:养血益肾,利水消肿;
第四周补气塑身期:恢复元气,塑身调理